メルボルンのヨガスタジオ│予約と雰囲気、参加のコツ

この記事では、短期滞在中にメルボルンで実際に参加したヨガクラスの雰囲気や、旅行者でも参加しやすかった点、事前に知っておくと安心なポイントをまとめています。
旅行中も無理なくヨガを続けたい人の参考になれば嬉しいです

それでは、メルボルンで行った2つのヨガスタジオを紹介していく。

・Gertrude Street Yoga Studio

・Good Vibes Yoga Studio

Gertrude Street Yoga 基本情報
Good Vibes Yoga 基本情報
メルボルンで感じたヨガの印象
まとめ

Gertrude Street Yoga 基本情報

1つ目のスタジオはGertrude Street Yoga

フィッツロイ地区のガートゥルード・ストリートにあるスタジオ。

このスタジオは20年以上前にできたそう。

ティーチャートレーニングもやっている。

予約方法と料金

予約と決済は、Momenceでアカウントを作成しホームページ上かアプリでクラスを予約する。

Momenceの使い方については、別記事で詳しくまとめています。

スタジオ対面クラスとオンラインの両方をやっているので、予約の時にIn personかOnlineを選択して予約する。

料金

初回21日間受け放題	AUD 49（約5000円）
ドロップイン	AUD 33（約3300円）
10クラスパス	AUD 270（約28000円）
ライブストリーム10クラスパス	AUD 150（約15500円）
レンタルマット	AUD 1

（2025年3月）

ウィークリーメンバーシップ（週3クラス）、サブスクリプションあり。

初回21日チケットはスタジオでの対面クラス、ライブストリーム、オンデマンドクラスも受けることができる。

コミュニティークラス（ティーチャートレーニングの卒業生のクラス）は現金寄付制。

レンタルマットは初回は無料で貸してくれた。

設備や雰囲気

階段を登った2階に受け付けと、メインスタジオと休憩スペースがある。

クラスのあとはここでフリーでコーヒーやティーが飲める。

レンタルマットは受付の横に置いてあって有料。初回は無料で貸してくれた。

設備

ヨガマット	マンドゥカプロマット
プロップス	あり
ロッカー	荷物を置く棚がある
更衣室	簡易的な着替えスペースあり
シャワー	なし
飲料水（無料）	ティー、コーヒー
販売	なし

メインスタジオは天井が高くて、広い。

こっちは3階のスタジオ。

メインスタジオよりは狭いけど、結構人は入ると思う。

当日の流れ

・事前にオンラインで予約

・当日は開始10～15分前に到着（初回）

・受付で名前を伝える

・マットをレンタルする場合は受付で代金を支払って借りる

・着替える

・マットを好きな所に敷く

・クラスを受ける

・マットを片付ける

・着替えて、帰宅

・ティータイム（任意）

ヨガのスタイルとレッスン内容

このスタジオはFlowのクラスが多く、Dynamic Flow、Aligned Flow、Gentle Flow、Progressive Flowなどが提供されている。

他にはPilatesやYin Yoga、20分の瞑想クラスがある。

ほとんどのクラスが60分か75分。

オンラインクラスも同時に行われている。

スタジオの後ろの方にカメラがあって、前の方でやってる生徒とインストラクターが写る。

オンランクラスを予約すると1時間前にzoomのリンクが送られてくるので、時間になったらアクセスすればOK。

特にポーズをチェックされることはないので、画面オフでも大丈夫。

今回私は対面クラス3つと、帰国してからオンラインクラスを3つ受けた。

スタジオで受けたのはSlow FlowとVinyasa Flowのクラス。

ブレスワークが入ってきたり、今までやったことないようなシークエンスだったり。

インストラクターによって内容も全然違うけど、フローのクラスは基本、心地よく動けると思う。

旅行者が参加しやすい理由

・予約と決済が簡単

・周囲にカフェやレントランが多い

・スタジオに行くのに迷いにくい

・早朝にクラスがある

・クラスに参加している人が多いので周りの人を見ながらポーズがとれる

こんな人におすすめ

・長く続いているスタジオに安心感を感じる人

・インストラクターや地元の人とコミュニケーションを取りたい人

・落ち着いた雰囲気でヨガを練習したい人

・日頃からヨガの練習をしている人

・ローカルな所が好きな人

・フローのヨガが好きな人

Good Vibes Yoga 基本情報

Good Vibes | Yoga Studio Melbourne

CollingwoodとNorthcoteにスタジオがあって、Collingwoodにはリフォーマーのスタジオもある。

中心部からはCollingwoodの方が近い。

CollingwoodのスタジオはSmith Streetを走る86番トラムの停留所から徒歩5分。

Victoria Park駅から徒歩15分。

NorthcoteのスタジオへはWestgarth駅から徒歩5分、Merri駅から徒歩10分。

86番トラムの停留所からも徒歩数分。

予約方法と料金

予約はMomence・ホームページ・専用アプリでできる。

どれもアカウントを作成して、予約時に決済する。

予約の時にスタジオ間違えないよう注意が必要。

料金

初回5クラス（2週間）	AUD 34（約3500円）
ドロップイン	AUD 34（約3500円）
10マットクラス	AUD 245（約25000円）
20マットクラス	AUD 395（約41000円）
レンタルマット	無料

（2025年3月）

他メンバーシップ多数あり

設備や雰囲

スタジオは23度に温度管理されている。特別な暖房が使用されているらしい。

このスタジオはサスティナブルなスタジオ作りをしていて、天然なもので建物をつくっていたり、床も低アレルギー性で、ボルスターやブランケットも天然リネンのものが置いてある。

備え付けのシャンプーや石けんもピュアナチュラルなものが用意されている。

Northcote

Northcoteの方がスタジオが小さい。

きれいで、素朴な温かい雰囲気のスタジオ。

ヨガマット	マンドゥカプロ
プロップス	あり
ロッカー	荷物置きスペースあり
更衣室	あり
シャワー	あり
飲料水（無料）	ハーブティー、コーヒー

スタジオは30人入れるみたい。

私が行ったクラスは満員だった。

全然写真とってなかった。

町は落書きが多めで、観光客っぽい人は全然居なかった。

夜歩くのは、ちょっと怖いかもしれない。

電車で行くと、駅はこんな感じ。

Collingwood 施設や雰囲気

こちらのスタジオの方が大きい。

こちらのスタジオはNorthcoteのスタジオとまた雰囲気が違う。

スタイリッシュでモダンな印象。

ヨガマット	マンドゥカプロ
プロップス	あり
ロッカー	鍵付き
更衣室	あり
シャワー	あり
飲料水（無料）	コーヒー、ハーブティー

ロッカーの向かいの階段はこんな感じ。